ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ತರಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. Vegetable ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಈ ತರಕಾರಿಯ ರಸದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಮ್ಮು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ಈ ತರಕಾರಿ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಟೇಬಲ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು	ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್	ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ	KBZHU
ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ) (3 ಎಂಸಿಜಿ)	ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ (280.0-1199.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ (286.9 μg)	ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 1.9 ಗ್ರಾಂ
ಥಯಾಮಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1) (0.03 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ (27.0-479.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಬೋರಾನ್ (28.1 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)	ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 0.2 ಗ್ರಾಂ
ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2) (0.03 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಸಿಲಿಕಾನ್ (41.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ವನಾಡಿಯಮ್ (47.1 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)	ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 6.7 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5) (0.18 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ (22.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಕಬ್ಬಿಣ (0.39-1.29 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ - 34.5 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್
ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6) (0.06 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಸೋಡಿಯಂ (13.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಅಯೋಡಿನ್ (0.6-1.8 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ) (29 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಸಲ್ಫರ್ (31.0-424.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಕೋಬಾಲ್ಟ್ (3.9 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ) (0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ರಂಜಕ (26.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಲಿಥಿಯಂ (15.5 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3) (0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಕ್ಲೋರಿನ್ (238.0 ಮಿಗ್ರಾಂ)	ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ (33.0-150.0 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ತಾಮ್ರ (30.0-99.0 μg)
ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್ (15 ಎಂಸಿಜಿ)
ನಿಕಲ್ (1.0-5.0 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ರುಬಿಡಿಯಮ್ (110-150 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ಸೆಲೆನಿಯಮ್ (0.1 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ಫ್ಲೋರೈಡ್ (6 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ಕ್ರೋಮಿಯಂ (1.0 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)
ಸತು (270-410 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ)

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, 150 ಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಸಾಕು.

Properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಕ್ಕಳು

1. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮೂಲಂಗಿ ರಸವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಕೆಮ್ಮು ಏಜೆಂಟ್.
2. ಮತ್ತು ನೀವು ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
3. ಆದರೆ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೂಲಂಗಿ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಈ ತರಕಾರಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, 3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದುರ್ಬಲವಾದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಮೂರು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಜೇನು ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸೇವಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು

1. ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೈಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚಕ್ರವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಬಲವಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
4. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.
5. ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಇರುವುದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

1. ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಈ ತರಕಾರಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯ "ಹೋರಾಟಗಾರ" ಆಗಿದೆ.
2. ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
3. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಮಿತವಾದ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
   • ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
   • ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
5. ಟಾರ್ಟಾರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಇದು:
   • ತರಕಾರಿ ನಿರೀಕ್ಷೆ;
   • ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ನಿರುಪದ್ರವ ತರಕಾರಿ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು;
• ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್;
• ರೋಗಪೀಡಿತ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ;
• ಅಲರ್ಜಿ.

ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಬಳಕೆಯು ಏನು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ?

• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ (ಜಠರಗರುಳಿನ) ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಉಲ್ಬಣವು ಸಾಧ್ಯ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯ.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು to ಹಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಲ್ಬಣವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು?

ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು, ಈ ತರಕಾರಿ ಏನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸೈನುಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನಿಂದ... ಮೂಲಂಗಿ ರಸ. ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 4-6 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡಿ.
• ಕೆಮ್ಮು ವಿರುದ್ಧ (ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ). ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ.
  1. ಮೂಲಂಗಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  2. ತರಕಾರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

  1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

• ಕೂದಲಿಗೆ... ಮೂಲಂಗಿ ರಸ.
  1. ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
  2. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಯಕೃತ್ತಿಗೆ... ಮೂಲಂಗಿ ರಸ ಮತ್ತು ನೀರು (ಪರಿಮಾಣದಿಂದ 30%). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 5 ವಾರಗಳು. 1 ವಾರದಲ್ಲಿ - 1 ಚಮಚ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ. 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ - 2 ಚಮಚ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ 5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
• ಶೀತಗಳಿಗೆ.
  1. ಎಲ್ಲಾ ರಸವು ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಮೂಲಂಗಿ ತಿರುಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
  2. ನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಎದೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ, ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಬಿಡಿ.

  ಚರ್ಮವು ಉರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಸಂಕುಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಿಂದ. ಮೂಲಂಗಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆ: ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತರಕಾರಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಗುದದ್ವಾರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಘೋರತೆಯಿಂದ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ.
• ಧ್ವನಿಯ ಕೂಗುಗಳಿಂದ. ಪಾಕವಿಧಾನವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿ. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ... ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ). ಶೀತಗಳಿಗೆ:
  1. ತರಕಾರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸುರಿಯಿರಿ), ಆದರೆ ನೀವು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
  2. Als ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, 50 ಮಿಲಿ (ಶಾಟ್) ತುಂಬಿದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ. ಮೂಲಂಗಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್, ನಿಂಬೆ ರಸ.
  1. ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
  2. ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಚಮಚ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ತರಕಾರಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು?

ನೀವು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ., ನಂತರ ದೇಹವು ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆಕೆಗೆ "ತರಕಾರಿಗಳ ರಾಣಿ" ಎಂಬ ಅಡ್ಡಹೆಸರು ಇರುವುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಮೂಲಂಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ:

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: წაბლი სიმსივნური წარმონაქმნების რისკებს ამცირებს (ಜೂನ್ 2024).