ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?
ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಬೇಕಾದಾಗ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಶೀತಗಳು, ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಏಕೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ರೆಟಿನಾಲ್;
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಗುಂಪು;
- ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು: ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್, ಫೋಲಿಕ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್;
- ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಸತು;
- ರಂಜಕ;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಅನೇಕ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
- ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್ಗಳು;
- ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
- ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು.
ಶುಂಠಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ಥಿನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಭಯ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಒರಟಾದ ನಾರಿನಿಂದಾಗಿ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದ negative ಣಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ: 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲ 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ 70% ವರೆಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ನಡೆಯುತ್ತದೆಆದ್ದರಿಂದ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ಮೂಲದಲ್ಲಿರುವ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಅವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ಮಸಾಲೆ ಚಹಾ ಇನ್ಫ್ಯೂಸರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಆಧಾರಿತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮುಖದಿಂದ elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಲಿಯಬಹುದು).
ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಮೂಲ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ ಸಾಕು. ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2 ಮತ್ತು 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ II ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಭ್ರೂಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ.
ಮಸಾಲೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಒರಟಾದ ತರಕಾರಿ ನಾರಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಂಡಿದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಯು, ಉಬ್ಬುವುದು, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ... ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳು ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು
ಸಕ್ರಿಯ ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ. ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಒರಟಾದ ನಾರಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಈ ಮಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕರುಳುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅರೆ-ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕೋಮಾದ ಚಲನೆಯ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒರಟಾದ ನಾರು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಮಿಯಾ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಿ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಮಸಾಲೆ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನೀರು-ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ met ೇದ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ ದುರುಪಯೋಗದೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ elling ತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವು la ತಗೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಏರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವಿದೆ:
- ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು;
- ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್;
- ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್.
ಲಾಭ
ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ:
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕೂದಲು, ಉಗುರು ಪದರಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ;
- ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಮೂಲದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಚಯಾಪಚಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬಾರದು?
ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ;
- ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ರೋಗ;
- ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು: ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಎಸ್ಜಿಮಾ;
- ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್;
- ಹೈಪರಾಸಿಡ್ ಜಠರದುರಿತ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು, ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ;
- ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ;
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟ;
- ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಗರ್ಭಪಾತ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು: ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು
ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಿಂದ
ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ತಾಜಾ ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ;
- 1000 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು;
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನು;
- ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಸೇಬು;
- ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ;
- ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು.
- ಸೇಬನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಚಹಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹಾಕಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ, 100-150 ಮಿಲಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿ 2 ವಾರಗಳು.
ಚಹಾವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು
ಕೆಳಗೆ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೀತಕ್ಕೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು:
- ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ 300 ಗ್ರಾಂ;
- 100 ಗ್ರಾಂ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು: ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ;
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 150 ಮಿಲಿ;
- 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ.
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ತ್ರಿಕೋನ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವರ್ಕ್‌ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಸ್ಟ. ಅಂದರೆ 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು. ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ meal ಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 250 ಮಿಲಿ. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲವರ್ಧನೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ಬೆಳೆಯ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ 30-50 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯ:
- ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ;
- ಉಬ್ಬುವುದು.
ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.