ಮನೆಯಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿ
ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಯುವತಿಯರಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯು ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಅಂಗಡಿಯು 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬಳಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ? ಹುಡುಗಿಯ ವಯಸ್ಸು ಈ ಗುರುತು ತಲುಪಿದಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಶೀತ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಇಪ್ಪತ್ತೈದನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಮಯೋಚಿತ ಬಳಕೆಯು ಪುರುಷರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದವರೆಗೆ ಯುವಕರಾಗಿ ಕಾಣಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು - ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ಈಗ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಕಂದು
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಜನರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.
25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿಯರು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಡೋಸ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಾಗದಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸನ್ಬಾತ್ lunch ಟದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಮೂಲಕವೂ ಯುವಕರನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು
ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ 25 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು, ಕ್ರೀಮ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೊಡವೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಖರೀದಿಸಿ, ಅದು ನಕಲಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉಷ್ಣ ನೀರು
ಉಷ್ಣ ನೀರಿನ ಬಳಕೆ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಪೆನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣ ನೀರನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವವನ್ನು ಸ್ವಚ್ face ವಾದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳಿಗೆ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಮೂಲಕ ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು
ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. 25 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮದ ಗಂಭೀರ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಚರ್ಮವು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು
ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಡಿ, ಪೆನ್ಸಿಲ್, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನೆರಳುಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸುಂದರಿಯರು ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹೊಸ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗೋಚರಿಸುವ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ವಿನೋದವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಗಲಿಬಿಲಿಗೊಂಡಾಗ ಅದು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ.
ಶುದ್ಧೀಕರಣ
ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇಪ್ಪತ್ತೈದನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಹುಡುಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಮಯೋಚಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ವೀಡಿಯೊ ಸಲಹೆಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಮುಖದ ತ್ವಚೆ ಏನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ, ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿರುವುದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ.
25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖದ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾ, ಮುಖದ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ. ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಎಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್... ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನೆನೆಸಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮಾವಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
- ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ... ಎರಡು ಹನಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ, ಅದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಕ್ಕಿ ವೊಡ್ಕಾ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಬೇರಿನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿದ್ರೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರ... ತಾಜಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಮೊದಲು ಮಲಗಲು ಮತ್ತು 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಯುವಕರು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ... ಪಫಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಣ್ಮರೆಗೆ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
- ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್... ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಈ ದ್ರವವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 50 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಈ ಹಿಂದೆ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಸಾಬೂನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂ, ಉತ್ತಮ ಎಣ್ಣೆ, ಕಂಡಿಷನರ್ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಾಬೂನು ಜೊತೆಗೆ ವಿನೆಗರ್ ಬಾಟಲ್ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮಸಾಜ್... ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ.
- ಟೋನ್ ಕ್ರೀಮ್... ಅಡಿಪಾಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ಹುಡುಗಿ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಆವಕಾಡೊ... ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತಿರುಳಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಘೋರತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಕ್ಕಿ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಇದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಚರ್ಮವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೋಪ್, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ವೀಡಿಯೊ ಸಲಹೆಗಳು
ಆರೈಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯೌವ್ವನದಂತೆ ಕಾಣಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹುರಿದ ಕುರಿಮರಿಯನ್ನು ಹಳ್ಳ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖದ ತ್ವಚೆ
ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಲೂನ್ ಮಾದರಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮೂಲ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಾದ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಸಣ್ಣ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸುವುದು
ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಹಾಲು, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಸೋಪ್ ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೋನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು, ಕುದಿಯುವ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಉಗಿ ಸ್ನಾನ
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವು ತಕ್ಷಣ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹೊರಹೋಗುತ್ತವೆ. ವೆನ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಟೀಮ್ ಸ್ನಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿದ ನಾಳಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ
ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಬೆಯಾಡುವ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಧೂಳಿನ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಶೀತವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.
ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಬಿಸಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕೈಪಿಡಿ, ಲೇಸರ್, ಯಾಂತ್ರಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೀನು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖವಾಡಗಳು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆಮ್ಲಜನಕ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ಪೋಷಣೆ, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಡಾರ್ಸನ್‌ವಾಲೈಸೇಶನ್, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಗುಳ್ಳೆಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮುಂದಿನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಸುಲಭವಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸೀರಮ್‌ಗಳು, ಟಾನಿಕ್ಸ್, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಬೆಲೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಂಪನಿಗಳು ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಹೊಸ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು - ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶುಷ್ಕ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಿಧಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಒಣ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ. ಮಿಶ್ರ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರು ಎರಡೂ ವರ್ಗಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ during ತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಟಾನಿಕ್ ಬಳಸಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
- ಹೊರಗಡೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕವಳಾಗಿ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಜೀವನ ವಿಧಾನ ಇದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲೇಖನದ ಅಂತಿಮ ಭಾಗವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಿಡುತ್ತೇನೆ.
ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ. ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟು, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನೀರು. ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಯುವಕರ ಕೀಲಿಯು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸರಳ ನೀರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲವಾದ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಕಡಿಮೆ ನರಗಳಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಕ್ರೀಡೆ, ವಾಕಿಂಗ್, ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಯುವಕರು, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಆಕರ್ಷಣೆ.
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ!