ದಾಳಿಂಬೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಹಣ್ಣು, ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು
ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಜನರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನ ದಾಳಿಂಬೆ ಅಲ್ಲ.
ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಅನೇಕರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದರ medic ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನವು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಮಾನವನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ... ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಪರಿಣಾಮವು ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ರಸ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ಗಿಂತ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒತ್ತಡವು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಲಾಭ
ದಾಳಿಂಬೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ:
ಮತ್ತು;
- ಎಟಿ 12;
- ಎಟಿ 6;
- ಇ;
- ಪಿಪಿ;
- FROM.
ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ:
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಸೆಲೆನಿಯಮ್;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಅಯೋಡಿನ್;
- ರಂಜಕ.
ಸಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಫೈಬರ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ರಷ್ಯಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರೇಖೀಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಹೊರಗಿನ ಜೀವಕೋಶದ ದ್ರವವನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ವರ್ಧಿಸುವ ಸರಿದೂಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಒಂದು ಗುಣದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಬಂದ drug ಷಧಿಯಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಗುಣ - ಸರಿಯಾದ ಪರಿಧಮನಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು... ಈ ನಾಳಗಳೇ ಹೃದಯದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 60 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
ಹಾನಿ
ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ರಸದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ... ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ:
ಎದೆಯುರಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ;
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ.
ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಬಳಲುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ರಸ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ;
- ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
- ಜಠರದುರಿತ;
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ.
ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
ಇದು ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಜನರು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ದಾಳಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಅದರ ರಸವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದುಆದ್ದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು?
ದಾಳಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತಿಯಾದ ವಿಷಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ದಾಳಿಂಬೆ ಸೇವಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ, ಎರಡು ವಾರಗಳು ಸಾಕು. ಅದರ ನಂತರ, 10 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಹಾರವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಹಣ್ಣು
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ತಿರುಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೂಳೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಸೇವಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವು ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ 1-2 ತುಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ... ಅವುಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಬಳಸದೆ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ರಸ
ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು 300 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಮಿಲಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವು ಹುಳಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, 200 ಮಿಲಿ ರಸಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ರಸವನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್‌ರೂಟ್, ಸೇಬಿನಂತಹ ಇತರ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1: 1 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ al ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
ಸಹಜವಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ. ತಯಾರಿಸಿದ ಮೊದಲ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಾಂದ್ರತೆಯು 40% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು.
ಕ್ರಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯ
- 3 ಸಣ್ಣ ದಾಳಿಂಬೆ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 1 ಚಮಚ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಒಣ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಟಿಂಚರ್
- ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾರು
ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ 200 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
- ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
- ನಂತರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಮತ್ತೊಂದು 100 ಮಿಲಿ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ 50 ಮಿಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ;
- ಯಕೃತ್ತು;
- ಕೀಲುಗಳು.
ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಸತತವಾಗಿ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪಾನೀಯವು ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಂಗಡಿ ರಸವನ್ನು ಶಾಖ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ದೀರ್ಘ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?
ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದೇ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ - ಬಾಟಲ್ ಅಂಗಡಿ ರಸ. ರಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:
- ಮೊದಲ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ರಸವನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ;
- ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ - 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಕೆಸರಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು;
ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ವರ್ಣಗಳು, ರುಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ - ಇದು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ತಯಾರಕ - ಮೇಲಾಗಿ ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್, ಸೋಚಿ, ಡಾಗೆಸ್ತಾನ್, ಕ್ರೈಮಿಯಾ, ಗ್ರೀಸ್, ಇದನ್ನು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ ಈ ಪಾನೀಯದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತೊಂದು ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.... ಅಗ್ಗದ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕರ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದರೆ ಆಗಬಹುದು.
ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು 100-500 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ, ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 140 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು 200 ಮಿಲಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 400-900 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
ತೀರ್ಮಾನ
ಈ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ... ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ರೋಗಿಗಳು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.