ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ
ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಆಧುನಿಕ ನಿಂಜಾ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೇಷಭೂಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳು ಹಾರುವ ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಕಥೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ತಜ್ಞರು ಇತರ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಭಾವವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ವೇಷದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜಪಾನೀಸ್ ನಿಂಜಾಗಳು ಸಮುದಾಯ, ಕುಲ ಅಥವಾ ಆದೇಶದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದವು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಧ್ವಂಸಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂಕ ವಿಚಕ್ಷಣವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಒಂಟಿ ಬೇಟೆಗಾರರನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಂಜಾ ಜಪಾನಿನ ಗುಪ್ತಚರ ಗಣ್ಯರು. ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವ್ಯವಹಾರವು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ಯೋಗವಲ್ಲವಾದರೂ, ಹಿಂದೆ, ಅಂತಹ ಸ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಸರಿಯಾದ ಸಿದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವವರನ್ನು ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸ್ಕೌಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜನರು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ
ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅದೃಶ್ಯತೆಯ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಏಕಾಂತ ಜೀವನದ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾದರೆ, ಇತರರು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಜವಾದ ಶಿಕ್ಷಕರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮವಹಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕೃತ ಶಾಲೆಯು ಸಹ ಕಲೆಯ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಾದಿಯು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಟೈಟಾನಿಕ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನೀವು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿದರೆ, "ರಾತ್ರಿ ಯೋಧ" ದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಏನು ಬೇಕು?
- ನೀವು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಂಜಾದ ನಂಬಲಾಗದ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಮವಸ್ತ್ರ, ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮುಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮೆತ್ತೆ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಕಡ್ಡಿಯನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಖರೀದಿ ಅಥವಾ ಕರಕುಶಲ ತರಬೇತಿ ಉಪಕರಣಗಳು.
- ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನಿಂಜಾ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವ ಕಲೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಪಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಜ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಜ್ಞಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಈಗ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ
ಲೇಖನದ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ತರಬೇತಿಯು ಸಕ್ರಿಯ-ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ನೈಜ ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮನರಂಜನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ಕೌಟ್ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಸೈಕೋಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯ, ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತತೆ.
ತರಬೇತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೆಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಕ್ರಮೇಣ... ಸ್ಟ್ರೈಕ್‌ಗಳ ಹೊರೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಟೈಟಾನಿಕ್ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗದ ದೇಹವನ್ನು ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಭಾರೀ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಾರದು.
- ನಿರಂತರತೆ... ಎರಡನೆಯ ನಿಯಮವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ತರಗತಿಗಳ ನಡುವೆ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತಿದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ವಿಚಲನ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ... ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂತೋಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೋಡ್ಕಾ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ... ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬಾರದು. ಸಮರ ಕಲೆ, ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃ mination ನಿಶ್ಚಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೌಜನ್ಯ... ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ, ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರಿ. ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಗೌರವದಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮನೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ನಿಜವಾದ ಗೂ y ಚಾರರಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಜವಾದ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಗೂ y ಚಾರನಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಓದಿ.
ಇದು ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ವಸ್ತುವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನಿಂಜಾ ಶೈಲಿಯ ಸ್ಕೌಟ್ ಉಡುಪನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಟಿ ಶರ್ಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾನು ನಿಂಜಾ ಆಗಿ ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು?
- ನಾನು ಕಪ್ಪು ಟಿ ಶರ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಈ ಕೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಉಡುಪನ್ನು ಗೂ rying ಾಚಾರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಲೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಎಂದಿನಂತೆ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ನಾನು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲರ್ ಅನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಕಾಲರ್ನ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಅದನ್ನು ಅಂದವಾಗಿ ಕಟ್ಟುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಎತ್ತರದ ಕುತ್ತಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಜಂಪರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು ಉಳಿದಿದೆ.
ನನ್ನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಡುಪನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಹಾರುವ ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾಗದದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಇದು ಉಳಿದಿದೆ.
ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ - ಸೂಚನೆಗಳು
ವೃತ್ತಿಪರ ಒಳನುಸುಳುವವರಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಪ್ರಾಚೀನ ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂಜಾಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಯಾವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
- ತೊಟ್ಟಿಲಿನಿಂದ ಕಠಿಣ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಂಜಾವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗಿನ ತೊಟ್ಟಿಲನ್ನು ಬಲದಿಂದ ಗೋಡೆಯ ಕಡೆಗೆ ತಳ್ಳಲಾಯಿತು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಅಲುಗಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಹೊಡೆದಾಗ ಗುಂಪು ಮಾಡಿತು.
- 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈಜು ಕಲಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾದ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಯಿತು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಆಟಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಮಯ.
- ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಅವರು ನಿಂಜಾವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದರು. ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಉಚಿತ ಸಮಯ, medicine ಷಧ, ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕತೆ, ಭಾಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷರತೆಯ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- 12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಪ್ರತಿದಿನ 25 ಕಿ.ಮೀ.ವರೆಗೆ ಓಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.
- ಸ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ಮರದ ಮೇಲೆ ನೇತುಹಾಕಿ, ಕೊಂಬೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಕಲಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗ್ ಸಮಯವು 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದೆ.
- ವರ್ಗೀಕೃತ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ memory ಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಸ್ಮರಣೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಲಾಯಿತು.
- ದೇಹವನ್ನು ನೋವು ಸಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ನಿಂಜಾವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಾವಟಿ ಅಥವಾ ಕೋಲಿನಿಂದ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
- ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೋವಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೀಲುಗಳು ಅದ್ಭುತವಾದ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡವು.
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಗ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಲಿತರು.
- ಐದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಅನನುಭವಿ ಮಾತ್ರ 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದನು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಂಜಾ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರಾದರು. ಕುಲಕ್ಕೆ ಸೇರಲು, ಅವರು ಯುದ್ಧ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು.
- 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ en ೆನ್ ಬೌದ್ಧಧರ್ಮವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿತ್ತು. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು.
- ನಿಂಜಾದ ಸರಾಸರಿ ಜೀವಿತಾವಧಿ 25 ವರ್ಷಗಳು. ಅನೇಕರು ನಿಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಂಚುದಾಳಿ ಮತ್ತು ಬಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸತ್ತರು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹವು ನೋವಿನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
- ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವನ್ನು ಎಣಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಂಜಾ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಲೇಖನ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ತಯಾರಿ ವಿಧಾನವು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನೀವು ಪುನರ್ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೇಷಭೂಷಣವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಟೈಟಾನಿಕ್ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದೆ ನಿಂಜಾ ಆಗಬಹುದು.
ನಿಂಜಾ ಅನುಸರಿಸಲು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ. ಉತ್ಸಾಹದ ಬಲಿಷ್ಠರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಸಮರ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜಪಾನಿನ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ವಿಫಲವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿರುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ನೀವು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.