ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ - ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ? ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇರು ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಸ್ಯದ ವೈಮಾನಿಕ ಭಾಗ (ಎಲೆಗಳು) ಮತ್ತು ಬೇರು ಬೆಳೆ ಎರಡೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಲೇಖನವು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ:
- ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಇದನ್ನು ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಸೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ - ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು 5 - 12 ಘಟಕಗಳು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. 50 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು 2 - 4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗಮನಿಸಬಹುದು, 20 - 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ತರಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಮೂಲ ತರಕಾರಿ, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೆ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದವರು ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಈ ಬೇರು ಬೆಳೆ ತಿನ್ನಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ರೋಗಪೀಡಿತ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು;
- ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರ;
- ಈ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ;
- ಜಠರದುರಿತ;
- ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್;
- ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು;
- ಮಧುಮೇಹ;
- ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್.
ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಆದರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಲು, ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕ್ವಾಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಹಲವಾರು ತುಣುಕುಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾದ ನೀರು.
- ರೈ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಒರಟಾದ ಬ್ರೆಡ್ನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು.
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸುಳ್ಳು. ಸಹಾರಾ.
ತಯಾರಿ:
- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
- ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಭಾಗದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.
- ಅಂಚನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಜಾರ್ ತುಂಬಿಸಿ.
- ಒಂದು ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್ ಸೇರಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಗಾಜಿನ ಗಂಟಲನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಡಚಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
- Kvass ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ. before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಎರಡು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಒಂದು ಬ್ಯಾಚ್ kvass ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮುಂದಿನ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ಕ್ವಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬೀಟ್.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾದ ನೀರು.
ತಯಾರಿ:
- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ತುರಿದ.
- ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.
- ರಸವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 1: 1 ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: ml ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಮಿಲಿ 3 ಬಾರಿ. ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾನೀಯ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 3 - 4 ಪಿಸಿಗಳು. ಕ್ಯಾರೆಟ್.
- 1 ದೊಡ್ಡ ಬೀಟ್.
- 80 ಮಿಲಿ. ಭಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರು.
ತಯಾರಿ:
- ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ.
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ.
- ರಸ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರು ಎರಡನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, 200 - 250 ಮಿಲಿ. ರಸವನ್ನು 4-6 ತಿಂಗಳು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ನಂತರ ಅದನ್ನು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಕು.
ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ನೀರಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರವಾಗಲು ಇದು ಸಾಕು.
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಟಿಂಚರ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್.
- 1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ.
- 250 ಮಿಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
- ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೋಡ್ಕಾ - 1 ಗ್ಲಾಸ್.
ತಯಾರಿ:
- ತಯಾರಾದ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಲಾಡ್., ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ als ಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ಎರಡು ತಿಂಗಳು.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಟಿಂಚರ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 100 ಮಿಲಿ. ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್.
- 100 ಮಿಲಿ. ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
- 100 ಗ್ರಾಂ ಜವುಗು ಕ್ಯಾಡಿ (ಒಣಗಿದ).
- 500 ಮಿಲಿ ವೋಡ್ಕಾ.
ತಯಾರಿ:
- ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಬಾಟಲಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಕಠಿಣಚರ್ಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
- ಧಾರಕವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
- ತಳಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, before ಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, 2 ಸಿಹಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಮಚಗಳು. 2 ತಿಂಗಳು ಸೇವಿಸಿ.
ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 1 ಭಾಗ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ.
- 10 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಿದ ರಸ: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮೆಟೊ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ.
ತಯಾರಿ:
- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
- ತೆರೆದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.
- ಉಳಿದ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು 50 ಮಿಲಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ 100 ಮಿಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ 2 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ರೆಡಿಮೇಡ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಶುದ್ಧ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸಕ್ಕಾಗಿ, ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ತರಕಾರಿ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಬೀಟ್ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:
- ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
- ತಲೆನೋವು;
- ತಮಾಷೆ ಪ್ರತಿವರ್ತನ;
- ಅತಿಸಾರ.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, making ಷಧಿ ತಯಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ!
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅನುಸರಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.