ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರ: ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?
ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ.
ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಕೇವಲ 98.4 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಉತ್ಪನ್ನವು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಕೃತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 1.31 ಗ್ರಾಂ.
- ಕೊಬ್ಬು - 0.38 ಗ್ರಾಂ.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 20.17 ಗ್ರಾಂ.
ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಇ, ಎಚ್ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ, ಜೊತೆಗೆ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಂತಹ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
- ಸೋಡಿಯಂ;
- ರಂಜಕ;
- ಗಂಧಕ;
- ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
- ಫ್ಲೋರಿನ್;
- ಅಯೋಡಿನ್.
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಮೂರು ಆಹಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಹಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:
- ಚರ್ಮದ ದೃ ness ತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
- ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು.
- ಲವಣಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆ.
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ:
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ;
- ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು:
- ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಇದೆ.
ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿಯಂತೆ, ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:
- ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ.
- ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಲ್ಬಣ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
- ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟ.
ಮಿಶ್ರಣದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿದ್ದರೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಂತ 3.
- ಆಂಕೊಲಾಜಿ.
- ಜಠರದುರಿತ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಹುಣ್ಣು.
- ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಟಿಸ್.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ಜ್ವರದ ಸ್ಥಿತಿ.
- 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು.
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ವೈದ್ಯರ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ).
- ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ.
ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿ ಬೀಜ್ ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಬೇಕು... ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಉತ್ಪನ್ನದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ದಟ್ಟವಾದ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಾರದು.
ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಗಾ dark ಬಣ್ಣವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು: ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ತಿರುಚಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Drugs ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಗಳು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಬೇಕು, ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಫ್ಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ
ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 200 ಗ್ರಾಂ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 150 ಗ್ರಾಂ.
- ನಿಂಬೆ - 1 ತುಂಡು.
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
- ಒಣ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಡಿ.
- ನಿಂಬೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸದ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.
- ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಗಾಜಿನ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
Table ಟಕ್ಕೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಎರಡು ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು.... ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಶಿಫಾರಸು ಅವಧಿಯು ಒಂದು ವಾರ.
ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?
ಘಟಕಾಂಶದ ಪಟ್ಟಿ:
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 100 ಗ್ರಾಂ.
- ನಿಂಬೆ - 2 ತುಂಡುಗಳು.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 400 ಗ್ರಾಂ.
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತಿರುಳಿಗೆ ತಿರುಳು ಹಾಕಿ.
- ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಹಲವಾರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸೋಣ.
- ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತಣ್ಣಗಿರಲಿ.
ವಾಕರಿಕೆ ಆಕ್ರಮಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 30 ಮಿಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು. ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರವೇಶ - ಇಪ್ಪತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ.
ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಐದು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ
ಘಟಕಾಂಶದ ಪಟ್ಟಿ:
- ಶುಂಠಿ - 100 ಗ್ರಾಂ.
- ಹುರುಳಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 600 ಗ್ರಾಂ.
- ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ:
- ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
- ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಶುಂಠಿ ಘೋರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ತಂಪಾದ, ಗಾ dark ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
Table ಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು?
ಘಟಕಾಂಶದ ಪಟ್ಟಿ:
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 120 ಗ್ರಾಂ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 200 ಗ್ರಾಂ.
- ನಿಂಬೆ - 120 ಗ್ರಾಂ.
ಪಾಕವಿಧಾನ:
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ನಿಂಬೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ದ್ರವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಕಠೋರ ಬೆಚ್ಚಗಾದ ತಕ್ಷಣ, ಒಲೆ ತೆಗೆದು ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಿಫಾರಸು ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು, ನೀವು ಏಳು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ
- ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ - 400 ಗ್ರಾಂ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 200 ಗ್ರಾಂ.
- ನಿಂಬೆ - 3 ತುಂಡುಗಳು.
- ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 5 ಗ್ರಾಂ.
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
- ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ, ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಬೆರೆಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಏಳು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಶೀತದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಮೂರು ಚಮಚ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 1 ತಿಂಗಳು.
ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 100 ಗ್ರಾಂ.
- ನಿಂಬೆ - 4 ತುಂಡುಗಳು.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 400 ಗ್ರಾಂ.
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
- ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆದು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮೂಲದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
During ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿ ನಲವತ್ತು ದಿನಗಳು.
ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ನಿಂಬೆ - 2 ತುಂಡುಗಳು.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಶುಂಠಿ - 100 ಗ್ರಾಂ.
- ಅರಿಶಿನ - 5 ಗ್ರಾಂ.
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
- ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಆರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ.
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಹಾಕಿ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸು.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಘೋರತೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್, season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನದೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ, ಗಾ dry ವಾದ ಒಣ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
ಪುರಸ್ಕಾರ: ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ, before ಟಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಿಫಾರಸು ಕೋರ್ಸ್ ಇಪ್ಪತ್ತು ದಿನಗಳು.
ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನಿಂದ
ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:
- ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 300 ಗ್ರಾಂ.
- ತಾಜಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 130 ಗ್ರಾಂ.
- 1 ನಿಂಬೆ.
- ಎಳೆಯ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 50 ಗ್ರಾಂ.
ಪಾಕವಿಧಾನ:
- ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ (ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ) ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಏಕರೂಪದ ಗ್ರುಯೆಲ್ ಆಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶೀತದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಕೋರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ. Before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ
ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:
- ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಿಂಬೆ - 100 ಗ್ರಾಂ.
- ಹನಿ - 100 ಗ್ರಾಂ.
- ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಿರಪ್ - 50 ಮಿಲಿ.
- ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 50 ಗ್ರಾಂ.
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:
- ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ.
- ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಹಾಕಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಘೋರಕ್ಕೆ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಎರಡು ವಾರಗಳು. ಒಂದು ಚಮಚಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರ ಕೂಡ ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು.
- ಶಾಖ.
- ಮೂಗಿನಿಂದ ಹರಿವು.
- ಜಾಗೃತಗೊಂಡ ಮೇಲೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ರುಚಿ.
- ಮುಖ, ಎದೆಯ ಕೆಂಪು.
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೆಮ್ಮು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.