ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ಯಾವ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು, ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ. ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆ - ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಇತರವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು

ನಿಂಬೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿವೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಟಸ್ಕಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಗಿತ ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆಯ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ - 0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ - 0.01 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ - 2 μg;
• ಥಯಾಮಿನ್ - 0.04 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ - 0.02 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 0.2 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ - 0.06 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 9 ಎಂಸಿಜಿ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - 40 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 0.2 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ನಿಯಾಸಿನ್ ಸಮಾನ (ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ) - 0.2 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - 40 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ - 12 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಸೋಡಿಯಂ - 11 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - 163 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ರಂಜಕ - 22 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಕ್ಲೋರಿನ್ - 5 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಗಂಧಕ - 10 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಬೋರಾನ್ - 175 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ;
• ಕಬ್ಬಿಣ - 0.6 ಮಿಗ್ರಾಂ
• ಸತು - 0.125 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ;
• ತಾಮ್ರ - 240 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ - 0.04 ಮಿಗ್ರಾಂ;
• ಫ್ಲೋರಿನ್ - 10 μg;
• ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್ - 1 ಎಂಕೆಜಿ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ನೀವು body ಷಧೀಯ ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

1. ಎದೆಯುರಿ;
2. ಅಲರ್ಜಿ;
3. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಲ್ಬಣ;
4. ತಲೆನೋವು;
5. ವಾಕರಿಕೆ;
6. ವ್ಯಾಕುಲತೆ;
7. ಅಜಾಗರೂಕತೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನಿಂಬೆ ಆಧಾರಿತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು. ಅದರ ಬಳಕೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಅಪಸ್ಮಾರ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ;
• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ;
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು;
• ಹೃದಯಾಘಾತ;
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಈ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನನ್ಯ, ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ... ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಕ್ಲೀನರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪದಗಳು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ

ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.:

1. ಒಂದೆರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
3. ಅದನ್ನು ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
4. ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಇದನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಜೊತೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನಿಂಬೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು .;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 4 ಚಮಚ;
• ಕಿತ್ತಳೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.

1. ನೀವು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
2. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.

1 ಚಮಚ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ

ನಾಲ್ಕು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ, 4 ತಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.
3. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
4. ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 100 ಮಿಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ಒಬ್ಬರು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂದಿನ ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ:

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನಿಂಬೆ - 6 ಪಿಸಿಗಳು .;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 350 ಗ್ರಾಂ .;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 4 ತಲೆಗಳು.

1. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಉಳಿದ ಜಾಗವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ

1. ಕೆಲವು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಗಂಜಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.
2. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಮಚ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದರ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ

1. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2. ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 2 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
3. ನಿರಂತರ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
4. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇತರ ಸೂಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ರೋಗನಿರೋಧಕಕ್ಕೆ, ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ;
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ;
• ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್;
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡು: My Favorite Cleaning Products u0026 Tools! Clean My Space (ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024).