ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ರುಚಿಕರವಾದ ತರಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ products ಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಜೊತೆಗೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು.
100 ಗ್ರಾಂಗೆ KBZHU ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿ:
- ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳು - 32-35;
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 2 ಗ್ರಾಂ;
- ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 0.2 ಗ್ರಾಂ;
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 6.5 ಗ್ರಾಂ.
100 ಗ್ರಾಂಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಶ:
| ಹೆಸರು | ವಿಷಯ, ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಸಿ) | 29 |
| ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಪಿಪಿ) | 0,3 |
| ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 3) | 0,2 |
| ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ (ಬಿ 6) | 0,06 |
| ರೆಟಿನಾಲ್ (ಎ) | 3 * 10-4 |
| ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ಬಿ 2) | 0,03 |
| ಥಯಾಮಿನ್ (ಬಿ 1) | 0, 03 |
| ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ (ಇ) | 0,1 |
ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದಿಂದಾಗಿ (15 ಘಟಕಗಳು), ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ:
| ಹೆಸರು | ಪ್ರಮಾಣ, ಮಿಗ್ರಾಂ |
| Ca (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ) | 35 |
| ಕೆ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್) | 350 |
| ಎಂಜಿ (ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್) | 21 |
| ನಾ (ಸೋಡಿಯಂ) | 13 |
| ಪಿ (ರಂಜಕ) | 26 |
100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ವಿಷಯ:
| ಹೆಸರು | ವಿಷಯ, ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕು (ತಾಮ್ರ) | 0,115 |
| ಫೆ (ಕಬ್ಬಿಣ) | 0,4 |
| Mn (ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್) | 0,038 |
| ಸೆ (ಸೆಲೆನಿಯಮ್) | 0,0007 |
| Zn (ಸತು) | 0,15 |
ಮೂಲಂಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ. ಇವುಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳು:
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ;
- ಗುಂಪು B ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
- ಆವರ್ತಕ ಕೋಷ್ಟಕದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು;
- ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳು.
ಈ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಭರಿಸಲಾಗದ ಆಂಟಿಟಸ್ಸಿವ್ drug ಷಧವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಆರ್ದ್ರತೆ ಇರುವ ಕೋಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು.
ನಮ್ಮ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೆ;
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
- ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
- ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು;
- ಸುಧಾರಿತ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆ;
- ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕೊಬ್ಬಿನ ತ್ವರಿತ ಸ್ಥಗಿತದಿಂದಾಗಿ, ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
- ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ.
- ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ.
- ಜಠರದುರಿತ.
- ಕೊಲಿಕ್.
- ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್.
ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, os ಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 1 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಮೂಲಂಗಿ;
- 2-3 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅಡುಗೆ
ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಇದು ಅತಿಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ.
ಹಂತಗಳು:
- ತರಕಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಬಾಲವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಮಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- 1 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಗೋಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಭಾಗದಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ.
- ರಸ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
6 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 30 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸರಳೀಕೃತ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಹಂತಗಳು:
- ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆ.
- ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಜಾರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.
- ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
- ರಸ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವವರೆಗೆ 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೂಲಂಗಿ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಸ್ವಲ್ಪ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅಪರೂಪದ ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೋಟ್. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸ್ವಾಗತ: ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚ 6 ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 2 ಬಾರಿ).
- ಕೊರಿಜಾ, ಕೆಮ್ಮು ಒಣ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದಿಂದ. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು: ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಚಮಚ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ, ಅನಾರೋಗ್ಯ. 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ.
- ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಕೆಮ್ಮು, ಕೆಟ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮು. ಸೆಳೆತದ ವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, 1 ಚಮಚ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ.
ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು eating ಟ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಬಳಸಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನಂತರ 1 ಚಮಚ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಒಂದು ಬಾರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು .ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಮೂಲಂಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮೇಲಿನ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಹರ್ಮೆಟಿಕಲ್ ಮೊಹರು ಮಾಡಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ತೆರೆದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.
- ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು. ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂತ್ರವನ್ನು ಒಯ್ಯುವ ಮೊದಲು, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು, medic ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಹ.
ಜ್ವರ
ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು. ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಮ್ಮು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಸಹ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗ:
- ತರಕಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಮೂಲಂಗಿಯಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ.
- ತಿರುಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
- ತಿರುಳನ್ನು ಚೀಸ್ ಆಗಿ ಮಡಚಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ.
- ರಸಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.
- ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಈ ತರಕಾರಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಓದಿ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಮೂಲಂಗಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಘಟಕಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.