ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು? ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನವು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಿಶ್ರಣದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ.... ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳು;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸ್ಥೂಲ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್;
- ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.
ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ದೇಹವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಗುಂಪು ಬಿ;
- ಮತ್ತು;
- ಇ;
- FROM;
- ಪಿಪಿ;
- TO.
100 ಗ್ರಾಂ ಭಾಗದಲ್ಲಿ KBZhU ನ ವಿಷಯ:
- ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ - 121.30 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್;
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 1.30 ಗ್ರಾಂ;
- ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 0.40 ಗ್ರಾಂ;
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 82 ಗ್ರಾಂ.
ಉಲ್ಲೇಖ! ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಶುಂಠಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು (ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸತು).
- ಇದರಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳೂ ಇರುತ್ತವೆ.
- ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಅಂಶಗಳಿವೆ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ (16 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ (0.7 μg).
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಾರಜನಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.... ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು:
- ತಾಮ್ರ;
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
- ಸೋಡಿಯಂ;
- ರಂಜಕ;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಸತು;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಫ್ಲೋರಿನ್;
- ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್.
ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಆಸ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎರಡೂ ಜೀವಿರೋಧಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಹಾರವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಆಸ್ತಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶವು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಪ್ರಬಲ ಡಿಟಾಕ್ಸಿಫೈಯರ್ ಆಗಿದೆ.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
- ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶುಂಠಿಯನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ, ತಕ್ಷಣ ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದನ್ನು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳು ಜೀವಾಣು, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.
ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಶುಂಠಿ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಸ್ವಲ್ಪ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
ಈ medicine ಷಧಿಯು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಂದು ಘಟಕಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು;
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರದಿಂದ ಜ್ವರ;
- ನಾಳೀಯ ಹಾನಿ;
- ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
- ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್;
- ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?
ಈ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- ಘಟಕವನ್ನು ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಣಗಿದವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಉತ್ಪನ್ನದ ನೋಟವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ತಾಜಾ ನೋಟವು ಗೋಲ್ಡನ್ ಅಥವಾ ಬೀಜ್ int ಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ವಾಸನೆ. ಶುಂಠಿಯು ಮಸ್ಟಿ ವಾಸನೆ ಮಾಡಬಾರದು.
- ಒಣಗಿದ ನೋಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ತಾಜಾ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ, ಉತ್ಪನ್ನವು ದೃ body ವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಸಕ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ... ಇವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎರಡು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?
ನಿಂಬೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮಿಶ್ರಣ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 150 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿ;
- 200 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
- 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು;
- 200 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇವಿಸಿ.
ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಸಿ ನೀರು;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ಶುಂಠಿ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚಗಳು.
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು?
ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ನೀಡಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ನೀರು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ತುರಿದ ಶುಂಠಿ - 1 ಚಮಚ.
- ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
- ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ.
ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನವಿಡೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ
ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೇನು-ಶುಂಠಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಪಾತಗಳು:
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಕೆಜಿ;
- ತುರಿದ ಶುಂಠಿ - 300 ಗ್ರಾಂ.
- ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 3 ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶುಂಠಿ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಪಾತಗಳು:
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ಶುಂಠಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಂದು ಚಮಚ;
- ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳು;
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಂದು ಚಮಚ.
- ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಾರು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
ಇಡೀ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಈ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಪಾತಗಳು:
- ಲೀಟರ್ ನೀರು;
- 30 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿ ಬೇರು;
- 3-4 ನಿಂಬೆ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳು;
- ಒಂದೆರಡು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು;
- ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. 10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
- ನಂತರ ನಿಂಬೆ, ಒಂದೆರಡು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2 ವಾರಗಳು.
ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ
ಶುಂಠಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಲ್ಲುನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಪಾತಗಳು:
- ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ರಸ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಚಮಚ.
- ಹನಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಕುಡಿಯುವ ನೀರು - 1 ಗ್ಲಾಸ್.
ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. Meal ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿಯಾದರೂ ತಯಾರಿಸಿದ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2-3 ದಿನಗಳು.
ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಈ ಪರಿಹಾರವು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿವಿಧ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಒಂದು ಮನೆಮದ್ದು, ಇದು ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಘಟಕಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸದಂತೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಓದಿ.