ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು
ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣ: ಆಗಸ್ಟ್ 17, 2018
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕಡಲತೀರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡದೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ. ವಸಂತ, ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವಾಗ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು - ಕೆಂಪು, elling ತ, ತುರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಜ್ವರ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು ಸಾಧ್ಯ. ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, "ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸುಡಬಾರದು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇವಲ 20 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು "ಇದು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು 1650 ಬಾರಿ ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸುಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸುಡಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು
ಬಿಸಿಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ವಿಶೇಷ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- ಕಡಲತೀರದ ರಜಾದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ - 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಲತೀರದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, 12-00 ರಿಂದ 17-00ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿರುವುದು ಉತ್ತಮ;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ;
- ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಮಾದಕತೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಸುಂದರವಾದ ಕಂದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾತುಗಳು
ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಕೆನೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ 50 ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವರ್ತಿ ಜನರಿಗೆ, ನೀವು 15 ರಿಂದ 25 ರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ತಿಳಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ! ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ, ಸಹ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಯಾರು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ
ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ:
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರು;
- ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು;
- ಹಳೆಯ ಜನರು;
- ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಿಗಳು - ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು;
- ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಕೃತಿಯ ರೋಗಗಳು.
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:
- ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ಬಿಸಿ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
- elling ತ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು;
- ಜ್ವರ;
- ತಲೆನೋವು.
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಾಲ್ಕು ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕೆಂಪು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ತಲೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದೆ, ಒಳಚರ್ಮದ ರಚನೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ;
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಮೊದಲ ಎರಡು ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಸುಡುವಿಕೆಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - ಜ್ವರ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆ
ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸೂರ್ಯನು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ ಹೇಗೆ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ತಣ್ಣಗಾಗಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಬ್ಬಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ.
- ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ, ಅದು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
- ಸೂರ್ಯನ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ (ಪ್ರತಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ).
- ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಯಾವಾಗಲೂ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ನೀರು ನೀಡಿ.
- ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
Pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏರೋಸಾಲ್, ಜೆಲ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ.
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ ಹೇಗೆ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡುವುದು - drugs ಷಧಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ, ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
| ಹೆಸರು | ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ | ಅರ್ಜಿ ಯೋಜನೆ |
|---|---|---|
| ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ | ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಬಹುಶಃ ಈ ಏರೋಸಾಲ್ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಡೆರಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. | ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. |
| ಲಾವಿಯನ್ (ಏರೋಸಾಲ್) | ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. | ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಏಳು ದಿನಗಳು. |
| ಎಲೋವೆರಾ (ಕೆನೆ) | ಸಂಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯಾ drug ಷಧ:
| ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. |
| ಕ್ಯಾರೊಟೋಲಿನ್ | ಇದು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. | ಬಟ್ಟೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಸತು ಮುಲಾಮು | ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. | ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. |
ನೀವು cy ಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಇತರ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸನ್ ಬರ್ನ್ ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಏರೋಸಾಲ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಕ್ರೀಮ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂಲ್ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಷ್ಣ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು ಏರಿತು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಸುಡುವಿಕೆಯು ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿದಾಗ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು:
- ವಾಕರಿಕೆ (ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ);
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಇಳಿಕೆ;
- ಮೂರ್ ting ೆ.
ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇದ್ದರೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದಾಗ, ಆದರೆ ತಾಪಮಾನವು +37.5 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ವಿರೋಧಿ ಸುಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- ಒದ್ದೆಯಾದ, ತಂಪಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉರಿಯೂತ, ಜ್ವರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ನ್ಯೂರೋಫೆನ್ ಬಳಸಿ;
- ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಡನ್ ಅಥವಾ ಲೊರಾಟೋಡಿನ್.
ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ನಾನ್‌ಸ್ಟರಾಯ್ಡಲ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು.
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಯಿತು - ಯಾವುದೇ ce ಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರ ತಯಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವಿಕೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನ. ನೀವು ಸುಗಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅದು ಒಣಗಿದ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಐಸ್. ಶೀತವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸುಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ; ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ 5 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, elling ತ, ಉರಿಯೂತ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ತಂತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಟ್ಟಗಾಯಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ತಂತ್ರ - ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು). ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಣಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ರಸ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟಾಗ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ರಸದೊಂದಿಗೆ ನೆನೆಸಿ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಧಾನವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಗಿಡದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೆಸಿಯಾನ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರವು ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸೌತೆಕಾಯಿ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಸಾಕು.
- ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣ. ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಗಾಜಿನ ತಂಪಾದ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ನೀವು ಸೋಡಾವನ್ನು ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಪಫಿನೆಸ್, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ತಾಜಾ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಗಳು. ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ತುರಿದ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು), ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಘೋರತೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತುರಿಕೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು
ಸುಟ್ಟ ಗುರುತು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅನುಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಳಚರ್ಮದ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಅವಧಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಗೊತ್ತಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು! ಬಿಸಿಲು ಎಷ್ಟು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. Drugs ಷಧಿಗಳ ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು - ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು.
- ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಐಸ್ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಐಸ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.
- ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ. ಸಾಬೂನಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಷಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ತಂಪಾದ ಶವರ್ ಸಾಕು.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮದ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಮೂತ್ರದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ drugs ಷಧಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಶತಮಾನಗಳ ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುವ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುವ ಕಾರಣ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅವು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
- ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನೀವು ಸರಳವಾದ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬೀಚ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
- ಚುಚ್ಚುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳು. ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯಿಂದ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಗಾಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡದಂತೆ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ - ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, cy ಷಧಾಲಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಸಮುದ್ರ ತೀರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.