ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳ ಹೋಲಿಕೆ
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಒಂದೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂಲ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಹೋಲಿಕೆಗಳು, ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಈ ತರಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯೂ ಸಹ ಕೆಳಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರು ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಒಂದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ: ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿವರಣೆ
- ಶುಂಠಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮೂಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕವಲೊಡೆದ ರೈಜೋಮ್ ನೆಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಕಾಂಡಗಳು ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
- ಮುಲ್ಲಂಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಒಂದು ಉದ್ದವಾದ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಬೇರು ನೆಲಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೊರಗೆ, ಉದ್ದವಾದ ಅಂಡಾಕಾರದ ಎಲೆಗಳು 50-90 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಶುಂಠಿ ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಇದೆಯೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ! ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ, ಅವು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಬೇರು ಬೆಳೆಗಳು. ಅವರು ಮೂಲಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತರ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಲಂಬವಾಗಿ ಇರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಏಕದಳ, ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಒಂದು ಶಿಲುಬೆ.
ಅವರ ಎಲ್ಲ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ಗೋಚರತೆ
ಜಿಂಕೆ ಜೌಗು ರೀಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ., ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಪಕಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಅರಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೂವುಗಳು ಕಂದು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಶುಂಠಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಎಲೆಗಳು ಉದ್ದ, ಅಗಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂತಹ ಎಲೆಗಳು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳಂತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಅರಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಶುಂಠಿಯ ಫೋಟೋ ನೋಡಿ:
ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಫೋಟೋವನ್ನು ನೋಡಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ:
ಮೂಲ ಕಥೆ
ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ, ಈ ಮಸಾಲೆ ಹಿಂದೂಗಳು, ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ರೋಮನ್ನರಿಗೆ ಹರಡಿತು. ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರು, ಆದರೂ ಅದರ ಮೂಲ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಸ್‌ರಡಿಶ್ medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಿಂದ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿತು.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ:
- ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 6, ಬಿ 9, ಸಿ, ಇ, ಪಿಪಿ;
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಸೋಡಿಯಂ;
- ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ.
100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ:
- ಬಿ 3, ಬಿ 5, ಬಿ 6, ಬಿ 9, ಸಿ, ಇ, ಕೆ;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ರಂಜಕ;
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
- ಸೋಡಿಯಂ;
- ಸತು;
- ತಾಮ್ರ;
- ಹಳ್ಳಿಗಳು.
ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ
ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹಾರ್ಸ್‌ರಡಿಶ್ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಶೀತಗಳ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಸ್‌ರಡಿಶ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಒಡ್ಡಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಸುಡುವಿಕೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು;
- ಕೆಮ್ಮು;
- ಕಣ್ಣೀರು;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕೂಡ.
ಮುಲ್ಲಂಗಿ ತಿನ್ನಲು ಯಾರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ? ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು.
ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:
ಶುಂಠಿ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ರೂಟ್ ತರಕಾರಿ
ಶುಂಠಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮುಲ್ಲಂಗಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
- ಶುಂಠಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಾಯು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೃದಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ.
- ದೇಹದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ರಾಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಶುಂಠಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ:
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ
ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ತರಕಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ. ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ರಸವತ್ತಾದ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಹ್ಯೂಮಸ್-ಸಮೃದ್ಧ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೆಡಬೇಕು.
ಗೊಬ್ಬರ, ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಗೊಬ್ಬರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಿ. ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು 10 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 50-60 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಶುಂಠಿ ಬೆಳೆಯಲು, ಮೂಲವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು:
- ನಾಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಾರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮೂಲವನ್ನು ಮೂರು-ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಅದನ್ನು 2-3 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ನೆಡುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಮೊಗ್ಗಿನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಹೂತು, ಅದಕ್ಕೆ ನೀರು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
- ಇಳಿಯಲು, ನಾವು ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
- ಮುಲ್ಲೀನ್, ಹಾಗೂ ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಕು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ವೇಳೆಗೆ ನೀರುಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ರೈಜೋಮ್ಗಳನ್ನು ಅಗೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಣಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಮುಂದೆ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ:
ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ನೆಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:
ಬಳಸಿ
ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ medic ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ., ಆದರೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಏನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?
- ನೀವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
- ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನೀವು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಟಿಂಚರ್.
- ಶುಂಠಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಶುಂಠಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶುಂಠಿ ಪೊದೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಅದರ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
- ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಬರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ, ಅವು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಂದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಲ ಬೆಳೆ ಎರಡೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಂದರವಾಗಿರಿ.